Remise en forme : découvrez la Gym Suédoise, un sport complet et convivial
La Gym Suédoise en quelques mots
La Gym Suédoise® est un sport complet élaboré en collaboration avec des médecins, kinésithérapeutes et ostéopathes. Chaque séance est structurée en séquences pour une stimulation optimale du système cardiovasculaire, des muscles et des articulations en préservant l'intégrité physique de chacun. Sans oublier les exercices d'équilibre et de coordination, recommandés pour entretenir et renforcer les capacités psychomotrices. Les séquences s'enchaînent pour une dépense d'énergie maximale sans épuisement.
Lors de votre cours, vous serez accompagné par un animateur et un ou plusieurs hôte(s). Nos équipes veilleront à vos progrès et s'assureront que vous profitez pleinement !
La remise en forme par la Gym Suédoise
Après les fêtes ou avant l'été, nous avons tous besoin de passer par une petite remise en forme. La Gym Suédoise nous accompagne pour faire fondre nos excès !
Dès les premiers cours de Gym Suédoise, vous en sentirez les bienfaits : votre corps se muscle, votre endurance s'améliore et votre stress quotidien qui vous pollue tant disparaît.
La Gym Suédoise, c'est un sport complet convivial où vous ferez du sport avec le sourire. Nos équipes veilleront à votre bien-être, vous aideront dans les exercices les plus difficiles et vous donneront le sourire après les efforts que vous aurez consentis.
Comment pratiquer la Gym Suédoise
Rien de plus simple !
Vous pouvez choisir le forfait qui vous correspond le mieux (mensuel, trimestriel, annuel) ou bien payer votre cours à la séance. L'engagement c'est votre choix : nous vous laissons libre de pratiquer votre sport préféré où vous voulez, quand vous voulez. Bref, le rêve pour une remise en forme efficace sans prise de tête.
Alors, à très bientôt dans l'un de nos 800 cours en France !
Plus d'infos à venir prochainement !
